Samedi dernier j’étais invitée au lancement de l’application YOGOWO sur Androïd pour une session de présentation sportive aux côtés de médaillés olympiques.
Yogowo kezako?
Yogowo c’est une application (créée par une team d’anciens athlètes de haut niveau) qui permet de mettre en relation des sportifs et des coachs en 2 clics. Yogowo kezako > You go work out. Le workout c’est du sport avec le poids du corps seulement, sans matériel (en extérieur ou à domicile). Bref, c’est facile et adapté à tous, que l’on soit sportif ou non, que l’on veuille se muscler ou juste se renforcer.
Avec cette application, tu peux trouver une session de sport à côté de chez toi (bon c’est seulement sur Paris et la petite couronne pour le moment, mais c’est déjà ça. Et puis, en plus nous on a la neige. Faut bien qu’on s’occupe). Plusieurs types d’entraînements sont proposés: renforcement musculaire, circuit training, postural.
Que ce soit pour une séance individuelle (49 euros) ou une séance en groupe (9 euros), tu visualises sur une carte les sessions les plus proches et bim tu peux suer accompagné d’un.e coach.e. Si ça c’est pas la classe à Dallas!
Mon experience Yogowo:
Samedi dernier donc, j’ai pu entrapercevoir une session qui alliait plusieurs types d’entraînements. Ugo Legrand (médaillé de bronze au Judo en 2012) nous a dispatché en équipes pour participer à des olympiades dans la bonne humeur et le compétition partage.
Au côté de Clarisse AGBEGNENOU (médaillée d’argent aux JO de 2016 au judo) mon équipe s’est donnée dans la joie et la transpiration pour tenter d’être sur le podium. Les autres équipes ayant forcément tricher nous finissons 4ème mais avec le sourire et le travail accompli. Mes cuissots me disent merci.
Je n’ai donc pas tester l’application en tant que telle, mais si les sessions de sport ressemblent à celle à laquelle j’ai participé, je ne peux que valider le contenu des cours.
Le petit + c’est que l’application soutient une ONG « PL4Y International » qui développe des programmes d’accompagnement par le sport auprès de milliers d’enfants en France et à l’étranger > 1% du chiffre d’affaires est reversé à l’association, chaque utilisateur contribue à aider un enfant à pratiquer une activité physique. Et ça c’est bien plus que du sport.
Et si tu veux tester gratuitement une séance collective, mets un petit commentaire sous ce post 😉
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Ça a l'air d'un cours où tu ressors en rampant... Faut que je teste ! Merci pour la découverte !
Aaaah, c'est donc ça Yogowo :)